昨天和媽媽晚上看電視時，突然談話性節目主持人問了一句：『那你這種不想講話的情形持續了多久？』我猶豫了一下，回頭問了媽這句話。
媽說有，當時外公走時，她大概有半年都不想跟外界打交道，自己封閉起來，不想跟任何人說話。
我說，你不寂寞嗎？
媽說，就是覺得很煩，又覺得很孤獨。不想跟人說話。
舅舅過世時，我人在外地，接觸他時間非常短暫，來不及告別，回來就參加喪禮。我連哭的情緒都來不及接上，第一次為他哭，是告別式完後回到上海的宿舍，打開抽屜看到他給我的一串佛珠和一張紙條，當時給我的他已重病，紙條上只寫著鼓勵我並不孤單的內容。後來全家人帶著傷心的情緒，兩年後送走了外公。同樣我也來不及告別，回來時已經連喪禮都辦完了。
這次就決定父母在，不遠行了。雖然心裡蒙上一層灰，該有的禮貌也都會有，但就是突然覺得，很多事突然都沒有意義了。
很想念那個想笑就笑，覺得只要有心就能解決一切，可以用愛發電的自己。
還有那個從來麥克風不離身，素有『KTV公務員』之稱愛唱歌的自己。
說起來算不上悲傷啊，舅舅過世了至少不痛了。外公過世了至少也算高壽。
只是家人突然間覺得少了一半，我們的心也空了一半。
心破了一個洞(用廣東話說這句很好笑)，當時都覺得不知道該怎麼繼續。
空空的，我用新工作填滿。空空的，媽媽用寫作的方式填滿。
這樣沒有交集的日子，天天過著，中間也經過很多事，以為生活就這樣白白灰灰的了，不會再有心動的起伏。
但兩年過去了，我們搬了家，整理了心情。也換了工作，也學了新東西。
到了最近，偶爾看到了TLC旅遊生活頻道有個美國長島的靈媒叫泰瑞莎的人，
她常說的一句話是：『你要知道，當你想著你深愛的人，雖然他過世了，只要你想起他，他的靈魂就在你身邊跟你在一起。』
每次和媽媽一起看這個節目，心感覺都一點點被療癒了。其實更令我們訝異的，是這世間的無常實在太多了。
這也是一個契機，讓我跟媽媽突然有個話題，可以暫時把悲傷每次一點點掏出來給彼此看看。
就像迪士尼皮克斯的動畫頭腦特工隊，悲傷的憂鬱藍被溫暖心情碰了一下，就變成陽光黃橙色的記憶了。
所以我只想說，如果看到這篇文章的你，不管為了什麼事，現在心裡空空的。
給自己一點時間，但是不要太久。就像放個長假休息一下，但休息是為了後面看更多風景。
不要否決了開心的可能性，也不用覺得這樣開心的自己是不應該的。
人生的際遇充滿無限可能，心累了就休息。遇到對的時機和對的人事物，就出發。
#不用努力加油 #注意追求好心情的習慣 #常保心情愉悅也是一種衛生
#只有自己了解自己需要什麼 #不要虐待自己 #如果吃東西會很開心的話就去吃吧
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